Nguyên nhân chính gây kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít có thể giúp chị em thoải mái vận động, tự tin trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, hiện tượng kinh nguyệt ra quá ít có thể là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt gây ảnh hưởng tiêu cực đến thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít, biết được nguyên nhân sẽ giúp chị em có thể phòng và điều trị hiện tượng kinh nguyệt ra ít có hiệu quả.

Bài viết liên quan:

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt là dấu hiệu đánh dấu sự trưởng thành và khả năng sinh sản của người phụ nữ. Một kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28 – 35 ngày, số ngày hành kinh từ 3 – 5 ngày và lượng nguyệt san bị mất đi thường là 60 – 80ml. Nếu số ngày hành kinh của bạn dưới 3 ngày hoặc lượng máu kinh mất đi trong một chu kỳ ít hơn 20ml thì được xem là hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

Trên thực tế, hiện tượng kinh nguyệt ra ít thường gặp ở những bạn gái tuổi dậy thì và những chị em tuổi tiền mãn kinh do sự thay đổi của nội tiết tố khiến cho chu kỳ kinh nguyệt thường bị rối loạn. Tuy nhiên, khi chị em đến tuổi sinh sản mà lượng nguyệt san vẫn ra ít thì đó là do những nguyên nhân sau:

Tâm lý không ổn định: Khi phải chịu quá nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến chị em dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, stress kéo dài đều có thể dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều và điển hình là kinh nguyệt ra ít và đến muộn.

Chế độ ăn uống không hợp lý: Một chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, thiếu vitamin, thiếu chất đạm hay những thực phẩm, đồ uống có chất kích thích đều ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của nội tiết tố khiến chị em dễ bị rối loạn kinh nguyệt và kinh nguyệt ra ít là một trong số những biểu hiện đó.

Lười vận động: điều này sẽ khiến cho quá trình tuần hoàn máu bị gián đoạn, khí huyết khó lưu thông gây ra tình trạng kinh nguyệt bị ứ đọng và hệ quả là kinh nguyệt sẽ ra ít và đến muộn hơn so với bình thường.

Do nạo phát thai: Những trường hợp nạo phá thai nhiều lần (thường là 3 lần) sẽ khiến cho lớp nội mạc tử cung và thành tử cung sẽ mỏng hơn đến kỳ kinh nguyệt lớp nội mạc tử cung sẽ không thể dày lên được, từ đó kinh nguyệt sẽ ra ít hơn.

Sử dụng thuốc tránh thai: Khi sử dụng thuốc tránh thai dù là loại hàng ngày hay khẩn cấp cũng đều sẽ làm giảm lượng hormone estrogen và sự phát triển của nội mạc tử cung khiến cho lớp nội mạc tử cung ít bị bong tróc khi đến kỳ kinh nguyệt.

Do bệnh lý: Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có thể là dấu hiệu giúp bạn nhận biết một số bệnh phụ khoa liên quan đến buồng trứng và tử cung như u xơ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, viêm dính tử cung, hội chứng đa nang buồng trứng, tắc buồng trứng…

Ngoài ra, hiện tượng kinh nguyệt ra ít còn do chị em mắc phải các bệnh lý như thiếu máu, gan… hoặc do thói quen sinh hoạt không tốt, thay đổi môi trường sống…

Chu kỳ kinh nguyệt có liên quan mật thiết đến khả năng sinh sản của chị em nên chị em cần phải chú ý đến những thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt để có biện pháp xử lý kịp thời. Do vậy khi bị kinh nguyệt ra ít chị em nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn liệu pháp điều trị phù hợp nhất. Bên cạnh đó, chị em cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, vệ sinh và sinh hoạt hàng ngày để hỗ trợ tốt nhất cho quá trình điều trị.

Trên đây là những giới thiệu của các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Thái Hà về “Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít”. Nếu chị em còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề này thì hãy liên hệ đến số 01665 115 116 – 01665 116 117 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *