Trong trường hợp muốn nhanh có thai, bạn cần nhận biết những dấu hiệu sắp rụng trứng giúp chọn thời điểm quan hệ phù hợp để tăng cơ hội thụ thai. Ngoài ra, tự nhận biết dấu hiệu rụng trứng cũng giúp phụ nữ tự giác phòng tránh thai trong trường hợp chưa muốn có con trong thời gian này.
Tình trạng trứng rụng là gì?
Trứng rụng là sự giải phóng trứng trưởng thành từ buồng trứng đẩy vào vòi trứng. Trứng sẽ đi theo ống dẫn trứng đến tử cung để gặp tinh trùng. Mỗi tháng, thông thường có một rụng trứng. thời điểm này là thời điểm dễ đậu thai nhất.
Ở chu kỳ mỗi tháng, các cặp vợ chồng khoẻ mạnh không sử dụng biện pháp tránh thai thường có ước tính 35 % cơ hội có thai. việc đó có thể riêng biệt tuỳ thuộc vào điều kiện. Đây là tỉ lệ cao đáng không thể ngờ vì nhà mình chỉ có thể đậu thai trong giai đoạn trứng rụng. Bởi trứng có thể sống được trong khoảng 12 đến 24 giờ và là thời điểm khả năng đậu thai cao nhất. do đó, phát hiện khi rụng trứng là điều quan trọng giúp khả năng mang thai cao hơn. Nói biện pháp khác, dấu hiệu trứng rụng và đậu thai có liên quan mật thiết với nhau.
Khi nào hiện tượng rụng trứng xảy ra?
Hiện tượng trứng rụng ở người phụ nữ có thể xuất hiện nhiều hơn 1 lần trong 4 tuần và cũng có thể không xảy ra mặc dù nhà mình cảm giác có vòng kinh. vì thế, dấu hiệu trứng rụng có thể sẽ khó để cảm nhận thấy. Trứng thường rụng vào nửa chu kỳ kinh nguyệt hoặc vào ước lượng ngày 14 của chu kỳ 28 ngày. nhưng mà, có một số chu kỳ có thể kéo dài từ 23 đến 35 ngày, có thể còn mỗi chu kỳ có thể chênh lệch vài ngày.
Hiện tượng rụng trứng trong thời gian bao lâu?
Bình thường sẽ từ 12 đến bốn mươi tám giờ. Nhưng nhà mình có khả năng đậu thai trong bảy ngày và có thể lên đến nhiều nhất 10 ngày. điều này là do “tinh binh” có thể sống còn đến 5 ngày trong từ cung. rụng trứng là khi trứng được giải phóng khỏi buồng trứng. Quả trứng đó sống còn đến 2 ngày trước lúc nó không được thụ tinh. Thời gian ngắn này có thể được coi là thời kỳ rụng trứng. mặc dù nhà mình khả năng thụ thai trong 7 ngày trong chu kỳ nhưng tỷ lệ đậu thai ở cuối thời kỳ này là rất nhỏ. nếu muốn mang bầu, nhà mình nên quan hệ một đến bốn mươi tám giờ trước thời điểm rụng trứng.
Rụng trứng sớm có ảnh hưởng đến có khả năng thụ thai không?
Rụng trứng quá sớm trong chu kỳ có thể dẫn tới các hiện tượng sau:
- Dịch tiết ở cổ tử cung có thể không đủ trơn giúp tinh trùng di chuyển lên để thụ tinh
- Nang trứng không đủ đủ chín để có thể thụ thai.
Các bác sĩ chuyên khoa nghi ngờ rằng dùng chất kích thích và stress là một số thủ phạm chính dẫn đến việc rụng trứng quá sớm. May mắn thay, đây là một vài vấn đề có thể được xử trí. Nhà mình duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất là sẽ không phải bất an gì nhé.
Những dấu hiệu sắp rụng trứng dễ phát hiện nhất
Để nhận biết dấu hiệu ngày rụng trứng sớm thì một vài chị em thường thông qua những dấu hiệu sửa đổi của cơ thể. lúc có cảm giác được dấu hiệu của rụng trứng này thì các phụ nữ hãy lập kế hoạch trong chuyện chăn gối cũng như dự định trong việc có con. sau đây là 10 dấu hiệu rụng trứng dễ nhận biết nhất.
Dấu hiệu rụng trứng: chất dịch ở cổ tử cung biến đổi
Lúc gần đến ngày trứng rụng, cơ thể sản xuất ra ra nhiều nội tiết tố nữ hơn. dịch nhầy cổ tử cung nhiều hơn, trong suốt, tương tự lòng trắng trứng.
Chị em có thể xác định chất nhầy bằng biện pháp đưa một ngón tay sạch vào âm đạo tiếp đó lấy ra kéo dài dịch tiết giữa ngón tay cái và ngón trỏ. nếu bạn thấy chất nhầy có độ dính, co giãn và ẩm thấp thì đó là một dấu hiệu tốt chứng minh nhà mình đang trong khoảng thời gian trứng rụng.
Thân nhiệt tăng: dấu hiệu trứng rụng rõ nhất
Khi sắp đến ngày trứng rụng, bạn thấy nhiệt độ cơ thể ấm lên như bị sốt do nồng độ hormon tăng. thân nhiệt trung bình ở người là 36,5 độ C. Trong thời thời kỳ rụng trứng, nhiệt độ sẽ tăng cao nhưng cũng không tăng quá 1 độ, nghĩa là vào khoảng 37,5 đến 38,5 độ C. Đây được xem là dấu hiệu ngày rụng trứng đầu tiên và điển hình nhất ở nữ giới.
Mũi nhạy cảm hơn là dấu hiệu ngày rụng trứng
Dấu hiệu của rụng trứng có thể được dấu hiệu qua khứu giác. trong trường hợp bạn có cảm giác mẫn cảm với cái mùi thực phẩm, mùi mùi hương,… thì đây chính là lúc bạn sắp trứng rụng.
Dấu hiệu ngày rụng trứng: Các vết máu có thể hiện diện
Vào những ngày trứng rụng, bạn có thể sẽ thấy xuất hiện một số vệt máu nhỏ. Các chấm này sẽ có màu nâu dưới đáy quần lót. Vì các nang trứng bao vây bảo vệ các tế bào trứng bị vỡ ra nên dẫn đến hiện trạng bị rò rỉ máu.
Đốm máu chỉ xảy ra trong một vài ngày trứng rụng, đây cũng có thể là dấu hiệu có thai phổ phát. tuy vậy, nếu như chị em thấy nó xảy ra liên tiếp, kéo dài lâu ngày, bạn nên gặp bạn sĩ chuyên khoa để kiểm tra xem mình có bị có thai ngoài tử cung hoặc bị nhiễm khuẩn hay không.
Đau nhói nhẹ ở phần bụng dưới trong ngày rụng trứng
Chị em đã biết được mình có dấu hiệu của rụng trứng nhờ vào cảm thấy đau nhẹ ở phần hạ vị. Thường được gọi là Mittelschmerz – trạng thái đau bụng ngày rụng trứng. Có thể kéo dài không loại trừ thời điểm nào, dao động vài phút đến vài giờ.
Trong trường hợp cảm thấy đau thời điểm trứng rụng kéo dài hoặc trở thành nghiêm trọng hơn, cần đi khám y bác sĩ ngay, để loại trừ trạng thái như lạc nội mạc tử cung hay bệnh u nang buồng trứng. nếu như thấy dấu hiệu hoặc có cảm giác khác lạ cần đi khám sớm nhất.
Tăng cực khoái tình dục
Thời điểm bạn muốn giao hợp nhiều hơn có thể là Dấu hiệu trứng rụng. Do các hormon nữ nội tiết tố nữ tăng nên nhu cầu muốn làm tình cũng tăng theo. Theo các chuyên gia nghiên cứu, việc ham muốn tình dục này sẽ được kéo dài trong khoảng từ 5 – 6 ngày, nó khớp với việc sinh ra hormon luteinizing.
Đau vùng thắt lưng là dấu hiệu trứng rụng
Đau vùng thắt lưng là dấu hiệu trứng rụng thường gặp. nguyên nhân là do những nang trứng trong tử cung vỡ ra và được phóng thích. ngoài ra, vòi trứng cũng được thực hiện công việc co thắt để đẩy trứng xuống nên từ đó gây ra một số đau tức ở khu vực vùng thắt lưng, vùng bụng và xương chậu.
Một số đau rát này kéo dài khoảng 1 – 2 tiếng hoặc vài ngày làm cho cơ thể mệt mỏi và khó chịu. Để giảm được trạng thái đau vùng thắt lưng, nữ giới có thể chườm khăn ấm lên vị trí đau và xoa bóp, nên tránh công tác quá gắng sức hoặc đấm vùng eo lưng.
Đau vú là Dấu hiệu ngày rụng trứng
Vào những ngày rụng trứng, bạn sẽ cảm thấy bầu ngực của mình to hơn và đầy đặn hơn, các núm vú bị nhạy cảm so với thông thường. Đây chính là sự sửa đổi nội tiết tố trong cơ thể của chị em.
Các đau rát ngực sẽ được xảy ra tới lúc bạn triển khai hành kinh thì sẽ đã xong. đau đớn này sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe thể chất, nếu bạn cảm giác đau, bứt rứt quá thì nên mặc một số chiếc áo rộng để không gây đau vào vùng ngực hoặc có thể chườm khăn ấm lên vú và xoa bóp ngực để cảm thấy dễ chịu hơn.
Bên cạnh đó, trong trường hợp qua chu kỳ hành kinh mà đau đớn vẫn còn đau kéo dài thì bạn cần đến gặp y bác sĩ để được kiểm tra và phòng tránh hiện trạng bị ung thư vú.
Dấu hiệu trứng rụng: sửa đổi ở cổ tử cung
Thời điểm đến khoảng thời gian rụng trứng thì tử cung sẽ mềm, ướt và được giãn rộng hơn. thế nhưng, việc này rất khó để các phái nữ phát hiện. nếu muốn phát hiện dấu hiệu trứng rụng ở cổ tử cung thì các bạn có thể làm theo các bước sau:
Đặt chân lên bồn cầu sau đó cho ngón tay vào âm đạo để sờ xem cổ tử cung có mềm không. trong trường hợp trong quá trình trứng rụng thì cổ tử cung sẽ mềm. Còn trước và sau lúc rụng trứng, cổ tử cung sẽ hơi cứng và ít lún vào, thời điểm sờ rất giống vùng đầu mũi.
Nôn ói, chán ăn: dấu hiệu của trứng rụng
Dấu hiệu của rụng trứng sẽ làm bạn chán ăn, không khoái cảm với việc ăn uống. mặt khác nó còn kết hợp với cảm giác nôn ói, đau bụng âm ỉ, bí bách và cơ thể nhận thấy mệt mỏi. lý do dẫn đến tình trạng này là do các tế bào tăng cường yêu cầu cực khoái và làm giảm việc muốn ăn uống, từ đó cơ thể không cung ứng đủ chất dinh dưỡng nên dẫn đến tình trạng choáng váng, nôn mửa, cơn đau ở đầu,… vậy nên bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất dinh dưỡng cũng như không ăn đồ dầu mỡ, các món ăn có mùi nặng để tránh cảm giác ói mửa.
